膜女負江の部落格

國慶連假後，膜女負江確診了，為了讓大家知道確診可能會遇到的症狀、如何就醫、居家隔離注意事項等，膜女負江決定寫下這篇確診日誌，希望能幫助到更多的人，也祝福確診者能夠早日康復，回歸正常生活。

Day 1

當天早上醒來，覺得全身痠痠的，特別是雙腿很痠，膜女負江當時還沒有警覺，以為是昨天傍晚使用健身還運動的效果，還傻傻地以為是單純運動後的肌肉痠痛。

到了中午用餐時間，覺得頭有點昏昏的，趕緊把午餐吃完，小睡一下，也許午睡過後就會好了。

午覺醒來，頭不止昏昏的，還隱隱作痛QQ

這時候心裡響起一個聲音，要不要快篩確認一下，一篩有出現2條線，膜女負江頭上則是3條線，頭愈來愈痛，趕緊帶著下圖的快篩盒去診所就醫，因為確診的關係，很多診所都採視訊看診，孤家寡人的膜女負江找到一間診所可以現場掛號拿藥，掛號時護士幫我量體溫，當時膜女負江已燒到39度，難怪頭昏昏痛痛的>"<

量完體溫後，護士會請您將快篩盒和健保卡放在一起拍一張照片，傳到診所的Line官方帳號，接著護士會請您在診所門口稍等，然後輪到您時，醫生會用Line視訊問診，過程中醫生會詢問您的症狀，然後開藥給您，並告知當天會收到簡訊，請點入簡訊的網址，填寫確診資訊，然後系統會自動寄發居家隔離通知書，可線上下載PDF檔，作為請假、保險理賠等使用，可惜膜女負江沒有買到防疫險保單QQ

有關線上填寫居家隔離的資料，請確診者務必確實填寫，保護自己也保護他人唷～

膜女負江拿到的是有消炎止痛的感冒藥，還有一瓶止咳藥水，只能說良藥苦口，膜女負江吃完藥都要配一顆糖來壓壓藥味。

除了3天份的感冒藥外，醫生還會貼心附上退燒藥，避免反覆高燒。

半夜時分，膜女負江熱到醒來，一量體溫38.6度，喝了點水繼續昏睡，後來想想，當時應該吃一顆退燒藥再睡，免得燒到變阿達啊

Day 2

上午九點醒來後，頭還是昏昏沈沈的，但已退燒，體溫約37.5度，體溫偏高，肌肉痠痠的，整天毫無活力，感覺體內在燒。

此時，喉嚨癢癢的，像是螞蟻爬過皮膚的那種搔癢感。

上午接到當地區公所的電話，關心您的身體狀況，並通知您確診後7天內請親友帶著您的居家隔離通知書截圖、身份證拍照至區公所領取防疫包，下圖是雙一幫忙領回的一箱防疫包。

多喝溫開水，然後多休息，膜女負江吃了感冒藥就會想睡覺，來睏～ZZZ

Day 3

半夜偶爾會因喉嚨癢而咳嗽，咳到有痰出來。

早上醒來後，喉嚨刺痛刺痛的，喝水、吃東西都會痛，到了晚上時，是連吞口水都會痛的那種ORZ

3天份的感冒藥很快就要吃完了，膜女負江上網爬文，找到網友推薦的中藥－「清冠一號」，可以治衛福部網頁查詢各地診所的清冠一號庫存(https://www.nricm.edu.tw/p/406-1000-6773,r51.php?Lang=zh-tw)，然後膜女負江找到可以視訊看診的風澤中醫診所，加入Line官網就能預約看診，很方便，之後再請親友拿健保卡至診所領藥即可，居家隔離期間，有一位像雙一這樣健康又貼心的人照顧很重要，因為無法外出，所以三餐的囤糧和領藥都要靠雙一幫忙。

中壢風澤中醫診所

Line ID：@377mqzef
03-4256375
桃園市中壢區延平路517號

感謝雙一拿到清冠一號，一盒有15包，三餐飯後服用一包，是藥粉，味道難以形容，不討喜的味道，膜女負江覺得很難吃，而且吃起來涼涼的，此藥性偏寒，有的人體質虛寒，服用後可能會有拉肚子等腸胃不適症狀，膜女負江服用後是都沒有產生，可能我體質燥熱吧XDD

請把清冠一號留給確診者，因為確診後喉嚨真的超痛，痛到會流淚的那種，所以不要自費囤貨，留給公費確診者使用，謝謝大家～

Day 4

喉嚨超痛，刺痛刺痛的，連吞口水都會痛，雙一買了有消炎配方的舒立效喉糖給我壓壓驚，但還是很痛QQ

膜女負江吃東西沒有味道，也聞不出食物的味道，人生無味...

偶爾喉嚨會痛到想咳嗽，膜女負江咳出不少黃色的痰。

Day 5

喉嚨更痛了，痛到膜女負江完全不想講話，因為講話也會痛QQ

喉嚨痛之外，還有鼻涕，是濃濃的鼻涕，讓膜女負江昏昏沈沈的鼻涕造成的鼻塞。

只能多喝水、乖乖吃藥。

用Line詢問當初確診時拿藥的西醫診所，醫生要我多喝溫開水，確診後有人會有味覺和嗅覺異常是正常的，過幾天就會恢復，毋須擔心。

膜女負江這時候吃什麼都沒有味道，也聞不出任何東西的味道，所以這時候很可以挑戰地獄拉麵？(誤))

Day 6

只能說清冠一號的效果不錯，喉嚨痛好很多了，但還是偶爾會有刺痛感，一樣會咳出黃色的痰。

肌肉痠痠的感覺消失了，但是精神不濟，很容易感到疲憊。

Day 7

膜女負江終於要隔離滿7天了，喉嚨已經不痛了，三不五時還是有痰，痰的顏色變成透明色，鼻涕也變成透明色。

一樣吃不出食物的味道，也聞不出任何味道QQ

晚上收到簡訊，告訴您居家隔離在今晚12點結束～(撒花))

當初確診看診的西醫診所也貼心地用Line提醒您居家隔離結束囉~

明天開始自主健康管理7天，外出請戴口罩，禁止聚餐、聚會等人多的地方。

Day 8

膜女負江今天外篩陰性，只有1條線ya~

喉嚨已經不痛了，爾偶會咳出透明的痰，感覺還沒有完全恢復，晚上又再去風澤中醫看診拿藥，醫師把脈開了神秘湯等配方的中藥5天份，一大包中藥回家慢慢調養。

後記

膜女負江到現在還是不知到怎麼被感染的，大家出門要做好防疫，少去人多且密閉的場所，保護自己也保護別人，畢竟確診真的很難受QQ

確診後勿驚慌，趕快至鄰近診所就醫，或是打電話預約視訊問診。

然後很重要的，確診者需要一個健康可以外出的親友，可以幫您拿藥、買三餐、跑腿，還會關心您的身體狀況，如果獨自居家隔離突有不適時，至少還有一個活菩薩會救你！

最後最後，在此祝福確診者早日康復，大家小心防疫，希望這波新冠肺炎能早日落幕，一起回歸正常的的生活。

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