膜女負江の部落格

天氣冷冷的時候台灣人喜歡吃湯湯水水熱熱的食物，其中膜女負江鍾情酸菜鍋，說到酸菜，不外乎牛肉麵加酸菜，還有濃濃眷村味道的酸菜白肉鍋。

您以為酸菜只能加牛肉麵嗎？阿淶嫂酸菜魚顛覆您的想像，不用出門上館子，在家也能煮出道地的酸菜魚。

酸菜魚是一道以酸菜為主要食材的傳統中國家常菜，源自於重慶、渝派川菜之一，亦稱為「酸湯魚」。它的主要材料除了酸菜之外，還有魚肉、蒜蓉、辣椒和芝麻油等調料。酸菜魚的做法很簡單，只需將酸菜、魚肉和調料一起煮熟，便可以上桌。

酸菜魚的味道酸辣微辣，口感清爽。酸菜本身就含有大量的維生素和礦物質，而魚肉又是極為豐富的蛋白質來源，因此酸菜魚不僅味道好，而且也是一道健康的食物。

酸菜魚的做法各地也有所不同。有的地方會加入芝麻、花生等配料，也有的地方會把酸菜換成其他的蔬菜如菠菜、芥菜等。不管怎麼做，酸菜魚都是一道美味可口的食物。

阿淶嫂酸菜魚料多味美，膜女負江一開箱就被一整片厚實的鱸魚驚豔，厚達約2根手指頭的鱸魚肉，份量紮實！

適合過年圍爐闔家團圓享用，讓您年年有餘一整年☺️

鱸魚是一種豐富的蛋白質、維生素和礦物質的食物。它是一種低脂肪、低熱量的食物，可幫助控制體重。

鱸魚還含有大量的維生素B12，可有益身體健康。

來看看內容物有哪些

有酸菜包、鱸魚、醬料包、花椒與白芝麻

特選用雲林大埤天然發酵的酸菜，嘉南高屏在地鱸魚搭配青花椒、蒜酥的香氣、酸菜的回甘酸爽，鮮美的湯頭與滑嫩的魚肉，讓你一試成主顧！

酸菜魚的亨調方式

1. 依照個人口味加入約1000cc水或高湯煮至沸騰
2. 將酸料湯包、香料等喜愛食材加入小火煮至滾
3. 將魚片解凍後，分批下鍋川燙(加入蛋白與少量太白粉抓捏魚片可使口感更滑嫩)
4. 起鍋、擺盤即可食用

酸菜魚具有鮮美的口感和鲜爽的酸味，搭配上香辣的花椒香氣，更能增添口感的多樣性和美味。

阿淶嫂酸菜魚湯頭相當美味，陣陣的花椒香氣撲鼻而來，鱸魚滑嫩爽口，搭配天然發酵的酸菜回甘酸甜，簡直完美。

料理內容還有一塊醃蘿蔔，有一點鹹一定要搭配飯吃

客官您看看，這鱸魚這麼厚又大塊，阿淶嫂用料實在，膜女負將吃完之後還想再吃呢

酸菜魚不僅是家常菜，也是很多餐廳的招牌菜之一。如果您喜歡酸辣的味道，那麼一定不能錯過阿淶嫂酸菜魚這道菜。

阿淶嫂酸菜魚：https://www.facebook.com/MotherLai2022

過年不用再擔心要準備什麼年菜囉！

阿淶嫂酸菜魚是您的最佳選擇 ☺️

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以上提供參考 實際以店家公告為主

民國99年創立，在台中七期商圈內經營了11個年頭，
在今年佳節團圓吃飯的日子，相信依舊有人在崗位上，以及蛻變的路途上辛苦的奮鬥，
自己默默努力的，不聲張、不抱怨，為了將來一點一滴成功的蛻變，
等待和過去的自己告別時，可以很有自信的對自己說，『我真是太棒了，終於熬過來了』。
因為有你所以變得更好，因為有你所以更要加倍努力。

一膳在台中是唯一的一間，使用遵循古法炭造料理技法的餐廳，那何謂炭造料理？

在人類千年的用火智慧"三炭一火"，源於古法炭造料理，選柴到焙炭，木種的選用所燃起在空氣中的燻香是炭烤的靈魂，
沒有那迷人的香氣，所有的烤肉都將其枯燥無味，而炭烤燻香如何產生無與倫比的香氣與美味？
在歷史古法中曾運用不同的木材能釋放出不同種類的燻香，而一膳對炭的挑選，擇其龍眼木/相思木/紅木"三炭共爐"
來烤炙出的食材以及台中最好吃的鰻魚飯更是一絕。

科普一下

標準的炭造料理，是需使用三種以上不同的炭種進行搭配組合，進行食材的烹調，
最重要的是讓完成好的料理，必須具備，炭香/焦香/燻香/醬香為此四香，俗稱『三炭一火，四香馥郁』
，這可是美味好吃的關鍵，三炭一火炭造料理，炭造須強調講究用炭的數量與種類，食材料理在講究選料及對溫度拿捏控制的技巧。

給年節團圓的時刻，依舊奮鬥的各位，預定制新年限訂餐盒已經上市

餐盒是一種誠意與情境的提供，真心誠意的為每一位家人與朋友付出，在打開餐盒的剎那間，能體會出的用心，
在新年裡一樣堅守崗位孜孜不怠的各位辛苦了，除夕過年期間，陪著還在崗位奮鬥的朋友，提供您豐富與豐盛的美食。
新年限訂餐盒，賣完即停，一定要提早預約，一個餐盒能體驗到八個菜色品項，俗稱『八星報喜，諸事大吉』。
日本等級-白腹鰻。
炭造料理-烏骨雞串、石斑魚串、厚切豬五花串、黃金蛋培根捲。
天婦羅-大白炸蝦。
手路熱炒-娃娃菜、水蓮。
握佃鳳白湯-使用整隻原雞熬煮6小時而成。

獨自一人的美味並不孤單，那怕過年要上班，也能照顧你的味蕾一整年。
演菜講酒對朋友，好酒不出三里外，燒鳳烤龍美味來，炭香五里造酒餚，平生知心聚常再。

誰說過年吃飯一定要去餐廳，讓您縮短美食到餐桌的距離，創造一段美好的用餐時光。

作為一名美食吃貨，膜女負江總是在尋找新的、令人興奮的食材與膜粉們分享。最近，膜女負江被介紹了一種獨特且多用途的食材——泡麵式蒟蒻麵，很高興與大家分享。

蒟蒻麵，是一種由蒟蒻(魔芋)植物製成的傳統日本麵。它們熱量低、纖維含量高，且完全無麩質，因此是那些希望將健康選擇納入飲食的人的絕佳選擇。相較於每100g就含有40g~60g碳水化合物的一般麵條，蒟蒻麵相當推薦給需要控制醣量而禁食碳水化合物的人。

膜女負江最喜歡蒟蒻麵的一件事是它們的多用途性。它們可用於各種菜式，從湯和炒菜到沙拉和義大利菜肴。它們有中性的口感和略帶軟硬的口感，是替代傳統小麥麵的絕佳選擇。

在營養方面，蒟蒻麵是一個很好的選擇。正如前面提到的，它們熱量低且纖維含量高，因此是那些想要減肥或維持健康體重的人的絕佳選擇。它們還是一種很好的水源，因為它們由大約97％的水組成。

蒟蒻麵也非常容易準備。它們有多種形狀，包括義大利麵、肉醬麵和米粒狀，可在大多數超市或網路上購買。要準備它們，只需將它們用冷水沖洗，然後煮幾分鐘即可。它們可用於各種菜肴。

這一次看到面相館推出的泡麵式蒟蒻麵，這對懶人來說真的很方便，像這幾天天氣這麼冷，膜女負江想到洗碗還要碰水就整個退縮。好在有泡麵式蒟蒻麵，只要把水燒開就像一般泡泡麵一樣，輕鬆寫意，這完全就是替膜女負江量身打造的產品。

本次面相館推出的蒟蒻麵有三種口味，分別是漢方麻油猴頭菇、時蔬昆布與重慶酸辣。

從外表看其包裝，設計真的很有趣，麻油猴頭菇口味的圖案是在臉上長了香菇，時蔬昆布口味是在額頭上有一個小黃瓜而重慶酸辣口味，則是一個川劇腳色的頭圖像。

分別來瞧瞧內容物，面相館蒟蒻麵麻油猴頭菇口味內含有蒟蒻麵、麻油猴頭菇與麻油醬包的簡單調理包。

哇，第一次看到麻油猴頭菇泡麵，魔女負江只知道某間素食吃到飽的猴頭菇真的很好吃，啊…，不小心離題了。

面相館特選用高品質猴頭菇，用最新純素技術，配合猴頭菇加熱後會將毛細孔張開的特性，不計成本，以蛋白質含量高的大豆分離蛋白取代傳統蛋白粉，浸泡一整日，使猴頭菇保水鮮嫩，更加緊實有彈性，烹調時也可吸附滿滿湯汁，完整入味。

趕緊燒開一壺開水來泡看看吧，泡麵式的蒟蒻麵用煮的僅需要30秒，用熱水泡需要1分鐘，其實相當快速又方便耶，這對於忙碌的現代人來說真的有跟上速度。想想看叫外賣的時間就已經可以吃蒟蒻麵囉。

來瞧瞧碗身上的食用方式

沖泡/烹煮方法

1. 將湯包與猴頭菇包倒入碗中。
2. 將蒟蒻麵搓開後倒入，並加入熱水400-450cc (烹煮風味更佳)
3. 蓋上蓋子悶約1分鐘或煮約30秒，攪拌均勻即可享用

這次膜女負江先採用沖泡的方式，1分鐘過去後就是可以大快朵頤啦。一掀開來，哇，這麻油真香，猴頭菇一口咬下去，吸滿麻油香氣的湯汁瞬間在口腔中瀰漫開來。

唉唷，原本想泡麵的蔬菜應該是乾乾又小小的，沒想到這個麻油猴頭菇蒟蒻麵真的很可以，跟現煮的麻油猴頭菇不會差太多，盲測可能還分辨不出來呢！而且猴頭菇數量也是不少，數一數，總共有7塊呢。

麻油猴頭菇蒟蒻麵這麼讚，接下來趕快來瞧瞧時蔬昆布口味的蒟蒻麵。

時蔬昆布口味的蒟蒻麵，它的蒟蒻麵在還沒泡的時候是摻了南瓜的黃色，內容物還有粉包與乾燥蔬菜，相當的樸實無華，可能膜女負江習慣吃大魚大肉了，這種清粥小菜可能比較不適應 (X

碗身上的食用方式

沖泡/烹煮方法

1. 將湯頭調味料、綜合蔬菜包與蒟蒻麵倒入碗中。
2. 加入熱水400-450cc (烹煮風味更佳)
3. 蓋上蓋子悶約1分鐘或煮約30秒，攪拌均勻即可享用

這次時蔬昆布口味的蒟蒻麵也是用熱水沖泡看看，以前只吃過OO的素飄香，對於素食的泡麵印象還不錯，可能是膜女負江蠻喜歡當歸這種中藥味，覺得香香的很暖心。

時間到了，趕快打開時蔬昆布口味的蒟蒻麵來看看吧，插個題外話，其實蒟蒻麵不會像泡麵一樣會泡爛，泡泡麵的時間一定要抓得相當準，蒟蒻麵多一分少一秒皆無傷大雅，這實在太適合膜女負江了呢！

打開來馬上陣陣蒟蒻泡麵的香味撲面而來，啊～這就是泡麵的味道啊。這款時蔬昆布口味蒟蒻麵，口味比較清淡，清澈的湯搭配黃色的蒟蒻麵條，青菜在湯中載浮載沉的，其中還有一大片櫛瓜。這青菜不是一般的脫水乾燥蔬菜，是採用等同於原蔬菜營養與口感的真空低溫乾燥蔬菜，只要沖泡熱水，營養美味如同新鮮蔬菜一般，是一個相當清爽的泡麵呢！

一口咬下，青菜的清甜搭配清爽的昆布湯頭，還有一點點脆脆口感的蒟蒻麵，真的是有點特別，以往只有在煮火鍋的時候才會有搭配蒟蒻，這次以蒟蒻為主食，真的是有一點點的不同感覺，看在蒟蒻麵可以是低卡路里的好處，或許以後澱粉麵食或飯都可以替換成蒟蒻麵了呢！低熱量又無負擔。

接下來來嘗嘗重慶酸辣口味，打開來看，醬包組合相當多元，有調味醬高湯包、麻辣醬包、蒜泥包、醋包、麻辣香料包與薑泥包，第一次看到這麼多的醬料包，之前膜女負江就想要嘗看看重慶酸辣粉的味道，沒想到醬料包這麼有學問。

沖泡方式如其他兩款蒟蒻麵一樣，1分鐘後就可以開心朵頤了。

吃一口看看，哇，這個椒麻香是熟悉的味道，膜女負江雖然喜歡椒麻香，但這個麻辣醬包裡面的椒麻配料相當多，不喜歡吃太辣的膜粉們，可是要斟酌一下，別加太多，不然可是會辣到流淚的呢！

總的來說，膜女負江對蒟蒻麵感到非常滿意，並強烈建議嘗試一下。無論您是一名老手美食家還是只是尋找替代傳統麵的健康選擇，蒟蒻麵都肯定會讓您的味蕾感到滿足。所以嘗試一下，親身體驗一下為什麼它們已成為膜女負江廚房的主食。

心動不如馬上行動，趕快到線上購物專區購買喜歡的口味吧！

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作為一名面膜愛好者，膜女負江總是在尋找新的、令人興奮的產品與膜粉分享。

最近，膜女負江被介紹了Meishmello 柔妍動人私秘女香．小香瓶，一個美麗動人且自信展放的香水，已經迅速成為膜女負江的最愛。

這是一種獨特的香水，可以用於私密部位，比如私密處。它非常適合那些特殊的場合，當你想感覺特別自信和性感時。

V’COR私密保養品是一個以製造高品質香水而自豪的品牌，這些香水既是經典的，又是當代的，由法國調香師精心調製而成。他們的香水僅使用最優質的成分，還包含西班牙Vytrus生物科技研發大麻籽提煉Kannabia Sense PLF天然活性護膚成分，確保每種香味都是真正獨特且持久的。守護私密肌的健康。

這裡是膜女負江使用私密部位香水的頂級技巧：
1.    選擇Meishmello 柔妍動人私秘女香．小香瓶，讓你感覺自信和性感。 
2.    打開瓶蓋，按壓1-2次噴霧壓頭。
3.    將香水噴灑在衛生紙上按壓擦拭或是噴灑在內褲上、護墊或衛生棉上。
4.    讓香氛均勻噴灑於私密處肌膚部位。
5.    根據需要在一天中多次重新塗抹，以保持香味清新。

膜女負江最喜歡V’COR的一件事是他們對細節的關注。從優雅的包裝到精緻的香味，他們產品的每一個方面都散發著奢華氣息。無論您是尋找一種簡單且精緻的日常佩戴香水，還是一種大膽且引人注目的特殊場合香水，V’COR都有您的需求。除此之外還有配送隱私，全程私密的運送包裝，保護女孩們的個人隱私。

膜女負江最喜歡的V’COR香水的“象徵女性優雅與柔媚的牡丹和白麝香”香味，交織出高雅性感的花香主調，徹底綻放迷人魅力。它的前調是清甜紅蘋果，中調是雅牡丹，後調是慾白麝香。這種香味對那些喜歡經典、花香且有點神秘感的人來說是完美的。它是甜蜜和辛辣的完美平衡，使其適用於白天和晚上的使用。

除了他們出色的香味外，V’COR還提供一系列私密保養產品 V Care舒緩修護秘膜，這個產品是任何肌膚護理或香水程序的完美補充，必定能撫慰和享受感官。

V Care舒緩修護秘膜是由洪芝晨醫師、孫克嘉醫師與生醫科技公司研發，其專利水凝膜可以比一般不織布膜，滲透速度快4.6倍、保濕度改善1.3倍還有黑色素淡化達1.4倍。

隨著年紀與生活習慣的影響，私密肌鬆弛老化與保水問題可以透過V Care舒緩修護秘膜能有效的改善。

總的來說，膜女負江對V’COR品牌和他們致力於創造高品質、有機及天然認證珍稀植萃護理香水的承諾十分滿意。

膜女負江一直在使用V’COR私密部位香水，膜女負江絕對喜歡它！它有一種精緻的花香，讓膜女負江我感覺自信和性感。如果您想在香水日常中加入一點額外的東西，膜女負江強烈建議您嘗試一下。首次註冊會員再贈五十點紅利，不限金額消費即可折抵現金。

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洗完後，肌膚清爽不黏膩，油光通通掃乾淨了！爽快啊哈哈～

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大家好！膜女負江想向大家分享膜女負江最新發現的護膚品：眼霜！

膜女負江知道，有些人可能會想："眼霜？膜女負江已經用了潤膚霜了，不夠嗎？"

但相信膜女負江，使用專門的眼霜可以讓眼周的皮膚變得更美。

首先，讓膜女負江談談使用眼霜的重要性。我們眼睛周圍的皮膚比臉部其他部位的皮膚要薄得多，更容易乾燥、腫脹和出現細紋。事實上，肌膚衰老的第一個信號通常出現在眼周，這就是為什麼要特別照顧這個部位的原因。眼霜的配方是專門針對眼周的獨特問題，比如減少眼袋、黑眼圈和細紋的出現。

接下來，讓膜女負江們來談談如何正確使用眼霜。首先要記住的是要溫和。眼周的皮膚非常脆弱，所以在使用眼霜時要避免拉扯或拉扯皮膚。

相反，在使用眼霜時，應使用輕拍動作，從眼內角開始，向外按摩。

同時，在護膚步驟中選擇正確的時間來使用眼霜也很重要。膜女負江喜歡在洗完臉和上化妝水之後，再使用眼霜，但在潤膚霜之前。

這樣可以讓眼霜滲透皮膚並發揮作用，而不會被其他產品混濁。

選擇眼霜時還要考慮成分。尋找含有胜肽、抗氧化劑和玻尿酸的眼霜，這些成分已被證明可以改善皮膚的外觀。

避免使用含有香料、酒精或其他刺激性成分的眼霜，因為這些成分可能會刺激眼周的脆弱皮膚。

膜女負江最近開始使用【艾夏女神日記的 海洋濃萃修復眼霜】，膜女負江必須說，膜女負江很喜歡它！它非常輕薄，吸收快，不會留下任何油膩的殘留物。

海洋濃萃修復眼霜是一種專為眼周肌膚所設計的保養品。它含有濃縮的海洋植物提取物，能夠有效修復眼周肌膚，減少細紋和皺紋的形成，使眼周肌膚更加緊緻、年輕。此外，海洋濃萃修復眼霜還含有抗氧化成分，能夠防止自由基的侵害，保護眼周肌膚免受環境污染的傷害。

此外，它含有胜肽和抗氧化劑，可以改善皮膚的外觀。自從使用這個產品以來，膜女負江眼周的皮膚外觀已經有了很大的改變。它看起來更加保濕，光滑，有光澤。

如果您還沒有使用眼霜，膜女負江強烈建議您嘗試一下。您會驚訝於它對眼周脆弱皮膚的影響。如果您有任何問題或想分享您使用眼霜的經驗，請告訴膜女負江。

有想要讓眼周肌膚抗衰老的話，不容錯過本次的海洋濃萃修復眼霜

艾夏女神日記官方網站

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前幾天是節氣「大雪」，為24節氣中的第21個節氣，也是冬季的第3個節氣，在古人認為北方地區出現較強的冷空氣，因此會有規模較大的降雪，也代表代表天氣將比先前更加寒冷。

天氣寒冷的時候，火鍋是一種很受歡迎的食物。它不僅暖和，而且還可以選擇各種不同的食材，例如：牛肉、海鮮、豆腐和蔬菜等，滿滿的青菜是一個營養又美味的一餐。

台灣人愛吃鍋，連鎖火鍋店遍地開花，火鍋的烹製方式也有許多種，例如：麻辣鍋、水煮鍋和清湯鍋等。最近全聯主打火鍋祭，販售各式各樣的火鍋湯底，琳瑯滿目，有選擇性障礙的人，在這排商品前八成也像膜女負江一樣猶豫吧XD

膜女負江鍾情酸菜白肉鍋，先前曾赴金門品嘗過高梁酒糟酸白菜，酸酸甜甜的還帶有一點點的高梁酒香味，熬煮湯頭，相當開胃。

在金門牛肉或高梁酒糟酸白菜背後，沒想到還有一段有趣的故事。

到金門除了要買高粱酒，別忘了買些金門當地的牛肉乾當下酒菜，說到金門牛肉，大家應該都知道金門必吃的良金牧場的肉乾，外號「圓頭」的「薛承琛」乃是金門牛肉乾的創始者、良金牧場創辦人，aka 金牛酒糟牛教父。

他通過將高粱酒酒糟作為牛養殖的飼料，成功發展了金門酒糟牛產業。這不僅解決了酒糟廢棄物污染問題，還提供了新的營養源和就業機會。

除此之外圓頭還創立了金門首家肉品加工廠，多元化發展酒糟牛肉商品，達到全牛各部位運用、零浪費的目標。他的成就確實令人敬佩，是金門酒糟牛產業的楷模。

圓頭推出了兩款能代表金門的火鍋湯底，分別為［高粱酒糟酸白菜湯底］與［醉香紅燒湯底］

［高粱酒糟酸白菜湯底］

契作高梁酒糟酸白菜，高粱酒糟醃製40天，天然發酵的自然酸香，熬煮湯頭，風味純粹，開胃爽口

酸白菜豬肉鍋是一種簡單而美味的飲食方式，它不僅能夠滿足胃口，而且還能提供豐富的營養。酸白菜本身就富含維生素和礦物質，而豬肉則是蛋白質的主要來源。結合在一起，它們可以提供人體所需的所有營養。

膜女負江本次買了洋蔥、番茄、紅蘿蔔、一盤梅花豬與一些火鍋料等食材搭配，在這些火鍋料之中，蛋餃身受負江喜愛，蛋皮吸滿了充滿酸白菜的湯汁，一口含在嘴裡，酸香在口中裡化開，簡直完美。在寒冷的冬天裡，品嘗來自金門的酸白菜好滋味，超讚的！

另外，還可以根據個人喜好搭配不同的調味料，而膜女負江最喜歡蒜蓉醬沾白肉了，酸白菜可以減少豬五花的油膩感，淡淡的酒香搭配豬五花簡直絕配。

［醉香紅燒湯底］

獨門香料熬煮高湯精華，搭配金門高粱酒提香提味，獨特的『醉香』，讓湯頭風味更濃醇

膜女負江本次買了洋蔥、番茄、紅蘿蔔、一盤牛肉翼板肉與一些火鍋料等食材搭配，這款醉香紅燒湯底喝起來讓膜女負江感覺在吃牛肉麵的感覺，湯喝起來不會太辣，清而不膩，湯底的紅蘿蔔燉煮的一咬就化開，吸滿牛肉湯汁的溶化在口中。除此之外還有聞到淡淡的高粱酒的香氣，沒想到高粱酒跟火鍋湯底挺搭的，才在煩惱高粱酒還沒喝完該怎麼辦呢。

醉香紅燒湯底是一種用金門高粱酒烹調的湯底，這種湯底帶有濃郁的高粱酒香氣，搭配上適當的蔬菜、肉類或海鮮，可以為您的菜肴增添獨特的風味。作為一道暖心的湯品，在寒冷的冬天裡提供溫暖和舒適。

在冷冷的冬天能吃著火鍋唱著歌乃是人生一大享受，透過這兩款金門來的湯底，讓膜女負江懷念起在金門才能吃到的金門酒糟軟肉牛，牛肉的油花分布均勻，肉質軟嫩，令人食指大開。

現在在全聯就可以買得到來自金門道地酒香味的火鍋湯底，世足賽宅在家、聖誕佳節闔家歡、在家跨年吃火鍋，白湯、紅湯通通都要來一鍋，【圓頭火鍋湯底】陪您渡過每一個歡樂時刻，趕走冬日的寒冷，暖心、暖胃，溫暖您重要的每一刻！

圓頭   Facebook：https://www.facebook.com/Yuantoufood

官方網站連結：https://www.kinmenyuantou.com/

很多人問膜女負江，使用面膜有什麼好處呢？

使用面膜有許多好處，包括保持肌膚清潔、滋潤和保持肌膚健康。

那麼，面膜的最佳使用方法是什麼呢？

1. 清潔臉部：在使用面膜之前，您需要清潔臉部，以去除污垢和皮脂。您可以使用潔面乳或潔面皂，然後用溫水沖洗乾淨。

2. 敷面膜：在面膜盒子上面會有使用方法的指示，請按照指示操作。通常，您需要將面膜拿出來，把它展開，然後敷在臉上。請確保面膜貼得牢固，避免空氣進入。

3. 放置溫和的清水或抹布：在使用面膜之前，您可以用溫和的清水或抹布沾濕面膜，以增加保濕效果。

4. 按摩臉部：在使用面膜的過程中，您可以輕輕按摩臉部，以促進血液循環，並使面膜更加吸收。

5. 待面膜完全乾燥：一般而言，面膜需要約 15-20 分鐘才能完全乾燥。在此期間，您可以放鬆身心，享受使用面膜的過程。

6. 洗淨臉洗淨面膜：當面膜完全乾燥後，您可以用溫水沖洗面膜，然後用毛巾輕輕擦拭。

7. 使用保濕霜：在使用面膜之後，您應該立即使用保濕霜，以補充皮膚水分。保濕霜可以幫助皮膚保持滋潤，並防止皮膚乾燥。

8. 注意使用頻率：根據您的皮膚狀況，您可以每周使用一次或兩次面膜。如果您的皮膚很敏感，建議您每周使用一次面膜。如果您的皮膚較為健康，則可以每周使用兩次面膜。

9. 選擇適合您皮膚的面膜：選擇適合您皮膚的面膜很重要，因為面膜可以幫助皮膚保持健康。例如，如果您有油性皮膚，則應選擇控油面膜；如果您有乾性皮膚，則應選擇保濕面膜。

希望這些膜女負江的建議能幫助您了解面膜的最佳使用方法。

水水們有看初戀嗎？好羨慕女主角的皮膚好好唷，聽說女生25歲之後，膠原蛋白就會開始流失~

膜女負江很激動地要與大家分享膜女負江最新的美容秘訣 - 膠原蛋白粉。這款令人難以置信的產品對膜女負江來說是一個革命性的改變，不僅可以保持健康、光澤的肌膚、堅韌的頭髮和指甲，甚至還可以支持膜女負江的整體健康與幸福。

膜女負江最早聽說膠原蛋白的好處是在膜女負江面對胃部健康問題時，有一位朋友建議膜女負江將膠原蛋白納入膜女負江的飲食中。起初膜女負江持懷疑態度，但在做了一番研究和自己試用之后，膜女負江對這樣的結果感到震驚。它不僅幫助改善了膜女負江的胃部健康，而且膜女負江還發現膜女負江的肌膚、頭髮和指甲都有了顯著改變。它們看起來更加健康、堅固而且有活力。

膠原蛋白是人體肌膚的主要成分，它能夠保持皮膚彈性，支撐肌膚的應變性和彈性。而隨著年齡的增長，女性的膠原蛋白會逐漸流失，導致皮膚下垂和出現皺紋。為了減緩這種情況，許多女性會選擇使用保養品來補充膠原蛋白。

然而，單單使用保養品並不足以真正改善皮膚狀況。除了外在擦抹保養品之外，內在的補充膠原蛋白也至關重要。這就是為什麼膜女負江會每天使用美容類的保健食品。這些保健食品對於幫助膜女負江補充膠原蛋白非常有幫助。

膜女負江喜愛鉑菲膠原蛋白粉是由天然高品質的成分製成，並且不含人造色素和甜味劑，特別添加了維生素C、蔓越莓及燕窩酸，喝起來酸酸甜甜的。它也是非轉基因和無麩質的，所以膜女負江可以對把它放入膜女負江的身體感到放心。膜女負江喜歡在膜女負江的冷開水、鮮奶甚至膜女負江的早餐燕麥片中加入一包膠原蛋白粉，以便獲取膠原蛋白的營養補充。建議早晚各1包，效果更佳唷。

在使用過程中，膜女負江發現它有助於提升皮膚的彈性和光澤，同時也有助於減少細紋和皺紋的出現。膜女負江個人非常喜歡使用膠原蛋白，並且推薦給大家使用。

如果您想要支持自己的整體健康和美容，膜女負江強烈建議您試試鉑菲膠原蛋白粉。膜女負江向您保證你不會失望的。您的皮膚、頭髮和指甲會感謝您，而且您也會感覺到更好。試試看，自己體會其中的區別。

嘗試鉑菲膠原蛋白粉，體驗一下不同的感受。您的皮膚會感謝您。告別細紋和皺紋，迎接更緊實、更發光的皮膚。

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在官網上看到產品照片就覺得包裝也太美了吧，那個少女心大爆發的蒂芙尼(Tiffany)綠，搭配大大的緞帶，還沒打開盒子就整個心情好

早就期待很久的蛋糕，膜女負江喜歡吃提拉米蘇蛋糕，一直對於提拉米蘇味道念念不忘

而且脆皮提拉米蘇蛋糕聽起來非常美味！脆皮提拉米蘇蛋糕的主要特色就是它的脆皮，酥脆的口感與濃郁的奶香相得益彰，一定非常適合搭配一杯咖啡或茶享用，想著都開始流口水了呢。

心心念念等了一段時間，提拉米蘇蛋糕悄悄的送來拉，真是迫不及待地打開來

真的跟照片一樣，那個少女心大爆發的Tiffany 綠，搭配大大的緞帶🎀，樂樂甜點的包裝真的要給一個讚

白色光澤感緞帶🎀，配上Tiffany 綠，完全就是少女的殿堂❤️

送禮自用兩相宜，結婚喜餅、彌月禮盒送這個讓您超有面子☺️

本次的蛋糕陣容有脆皮提拉米蘇蛋糕、花生、紅茶拿鐵、紅豆麻糬脆皮提拉米蘇蛋糕。

哇，沒想到提拉米蘇現在這麼多變化，膜女負江心中的提拉米蘇還停留在上面灑滿可可粉的提拉米蘇。

本次的蛋糕要冷凍，冷凍的話可以保存14天，常溫退冰1-2分鐘食用，常溫退冰勿超過5分鐘

假如天氣冷的話，可以先拿出來稍微退冰，不然這幾天天氣實在太冷了啦！

首先一號選手 ： 脆皮提拉米蘇蛋糕

外表是淋滿巧克力的提拉米蘇，有一點杜老爺曠世奇派雪糕外表的感覺。切來來看看，首先外表是巧克力脆皮、奶油內餡、焦糖庫利夾層和咖啡海綿蛋糕都是脆皮提拉米蘇蛋糕的經典組成部分。

接下來就是品嘗的時候啦，一口咬下，提拉米蘇蛋糕其濃郁奶香和順滑口感，在食用時會有一種獨特的滋味，讓人無法忘懷。最底層是口感很綿密的咖啡海綿蛋糕，兩種不同感覺，這個脆皮提拉米蘇蛋糕一口就包含這麼多滋味，真是佩服創造出這個甜點的師傅呢！

接著二號選手 ： 紅豆麻糬脆皮提拉米蘇蛋糕

二號選手外表看起來跟脆皮提拉米蘇蛋糕類似，外表有點綴一點金沙。內餡呢，就有點不一樣了，冰淇淋口感的提拉米蘇包覆著紅豆和麻糬內餡，紅豆粒粒分明，上面跟下面都有麻糬內餡，真是特別的口感。

接著三號選手 ： 紅茶拿鐵提拉米蘇蛋糕

其實很多人吃甜點怕很甜，尤其是那種死甜，可是這個脆皮提拉米蘇蛋糕完全不會有這種感覺，恰到好處的甜有一點點巧克力的苦，整個搭配在一起，完美的融合，很適合各種年齡層的朋友們呢。

提拉米蘇內容採用法國諾曼地產區，頂級手工奶油、奶油奶酪，綿綿密密的，食在好滋味。

如果您喜歡提拉米蘇蛋糕，不妨試試這款經典甜點，相信它會為您帶來愉悅的味蕾體驗。

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